Vajon figyelmen kívül hagyhatunk (a jelen helyzetet is figyelembe véve), egy olyan kulcsfontosságú tényezőt az életünkben, mint a bélflóránkat, amely nem csak az egészségi állapotunkért felelős és az immunrendszerünk zavartalan működését is biztosítja, de hatalmas szerepe van az öregedés gátlásban, hormonegyensúlyban is?!

Az emésztőrendszeri problémák (puffadás, reflux, émelygés, székrekedés, hasmenés, gyomorégés…) mindennapjaink tüneteivé váltak. Információk tömkelege árad ránk, mit és hogyan kellene szedni, étkezni vagy csinálni, de általánosságban ezek úgy látszik nem használnak. Gyakran érzik úgy az emberek, elvesznek a különböző elméletek halmazában.

Elrontottunk egyáltalán valamit? Miért is emelkedtek meg ilyen nagy mértékben a ‘bélügyi’ problémáink/tüneteink? Mi köze van ezekhez a bélflórának és a stressznek? Mit lehet tenni a megoldás érdekében?

Ezekre a kérdésekre a válaszokat is átvettük az előadáson, a kutatási eredmények bizonyítékaira támaszkodva, felhasználva.

Előadónk Zsolnai Zita Nemzetközi okleveles bélflóra regenerálás tanácsadó, Életmód és táplálkozási tanácsadó volt.